相信“手足口病”对于各位宝妈们来说已经不是什么陌生的名词了，但是对于这种疾病的认识，大多还都停留在很表面的程度。
因为宝妈们都觉得这种疾病离自己还很远，所以并没有很在意，在预防上也没有采取有效的措施，这样一来，很容易让潜伏的病菌席卷而来，伤害到宝宝。
（图片来自unsplash）
那么，手足口病究竟是个什么病呢？
下面就跟安妈一起来了解一下：
手足口病是以手、足或口腔发生水疱为特征的一种病*感染所致的自限性疾病。多发生于6岁以下的婴幼儿，潜伏期2-10天，病程一般为7-10天。
手足口病可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡，少数患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，个别重症患者病情进展快，易导致死亡。
发病特征
初期症状与感冒非常类似，宝宝可能有低热（38℃左右）、困倦、头痛、咳嗽、流鼻涕、恶心、呕吐、食欲不佳等症状。也有许多患儿是突然起病，主要侵犯手、足、口、臀四个部位，临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。
发病期1-2周时，症状最明显，如果发现下面4种具有代表性的症状，医院检查！
1、口腔黏膜出现散在疱疹，米粒大小，疱疹破了，宝宝会感到很疼，抗拒吃饭、吃奶；
2、手掌或脚掌出现米粒大小疱疹，不疼不痒；
3、臀部或膝盖偶尔出现米粒大疱疹，不疼不痒。疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少；
4、手足口上的疱疹在同一个宝宝身上不一定全部出现，水疱及皮疹通常会在一周后消退。
（图片来自网络）
虽然手足口病如此可怕，但我们也有预防的方法，只要做到以下几点，就可以防患未然，把病源拒之门外！
儿童居住家庭环境的防控措施
儿童看护人及儿童应勤洗手，洗手时注意使用洗手液或者杀菌香皂等，保持儿童饭前饭后的手部卫生；
婴幼儿使用的奶瓶、玩具、奶粉等保持洁净、干燥和卫生；
避免婴幼儿接触手足口病患儿，在手足口病流行期间，尽量不让孩子在人群集中，空气流通性差的场所逗留；
避免婴幼儿吃冷食，喝生水，儿童室内勤通风，勤晒衣被；
（图片来自GIPHY）
托儿所、幼儿园等托幼机构
手足口病的预防控制措施
保持儿童居住、玩耍及饮食场所卫生、通风、干燥、避免滋生手足口病的隐患；
勤擦拭儿童接触的楼梯扶手、门把手、桌椅等物品表面，在儿童使用前，对儿童餐具、玩具进行清洗消*；
托幼机构的保洁人员工作（尤其是清扫厕所）时必须穿戴口罩、手套等护具，工作完成后应及时清洗用具，并立即洗手。
坚持每天对儿童进行例行检查（最好早晚各一次）发现有手足口病症状，应及时送诊，并对患儿所用物品立刻进行消*。若发现患儿有增多的趋势时，还应立即向卫生和教育部门报告，以采取更加有效地防控措施；
手足口病的预防主要是及时发现并采取有效的治疗，只要不出现并发症，基本上不会有生命危险。同时，安妈也提醒各位家长，应该做好家庭卫生，食品卫生及宝宝的个人卫生，这样就能切断手足口病的传播途径。
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参考资料：
朱博庞斌斌丁秋丽刘泽林陈世杰关于幼儿手足口病的预防与治疗的研究《中国科技期刊数据库：医药》年19期
臧爱华浅谈手足口病流调分析与防控措施《世界最新医学信息文摘》年第16卷第51期
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