自古以来人们就认为饭后散步是一种好的习惯，对想要减肥的人来说，更应养成这种习惯。美国纽约的科研人员至今还在探讨：究竟何时散步对减肥更为有利。他们通过对一批坚持散步锻炼的学生的监测，发现饭后45分钟左右，以每小时4．8公里的速度散步20分钟，热量消耗得较快，这个时间散步有利于减肥。他们还发现，如能在饭后2～3小时再散步一次，时间大约20分钟，那么，减肥的效果会更明显。他们还提醒人们注意：难消化的食物只应在早饭或午饭时吃，而不应在晚饭时吃，因为人们一般在晚饭后体力活动减少，也很少锻炼，所以不利于减肥。
而一旦人民币贬值出现缓解，对A股来说，可能又是一次反弹的机会。首先在时间上面，本月是自2009年8月以来，股指运行的第55个交易月，也意味着未来市场迎来阶段性趋势改变的时间周期。从月K线图上看，在过去第8、13、21、34个月等时间窗口时，股指均发生了趋势性改变。因此，下月的方向性极有可能是未来市场的方向。
近日，全国食用油价格纷纷下调。其中，金龙鱼、福临门等品牌食用油的降价幅度达到了15%左右。然而，就在食用油价格走低的同时，原料价格却开始回升。